Trắc nghiệm Công nghệ 6 Bài 21 có đáp án
10 câu hỏi
Mỗi ngày em nên ăn bao nhiêu bữa ?
2
3
4
Nhiều hơn
Đáp án: B
Giải thích: Mỗi ngày em nên ăn 3 bữa: bữa sáng, bữa trưa, bữa tối – SGK trang 106
Khoảng cách hợp lý giữa các bữa ăn là:
từ 4 đến 5 giờ
từ 2 đến 3 giờ
từ 5 đến 6 giờ
Tất cả đều đúng
Đáp án: A
Giải thích: Khoảng cách hợp lý giữa các bữa ăn là: từ 4 đến 5 giờ - SGK trang 106
Khoảng thời gian hợp lý nhất để ăn sáng là:
6h00 - 7h00
6h30 - 7h30
7h00 - 8h30
7h30 - 9h30
Đáp án: A
Giải thích: Khoảng thời gian hợp lý nhất để ăn sáng là: 6h - 7h, sau khi chúng ta ngủ dậy – SGK trang 106
Muốn đảm bảo sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, chúng ta cần phải:
Ăn thật no
Ăn nhiều bữa
Ăn đúng bữa, đúng giờ, đủ chất dinh dưỡng
Ăn nhiều thức ăn giàu chất đạm
Đáp án: C
Giải thích: Muốn đảm bảo sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, chúng ta cần phải: Ăn đúng bữa, đúng giờ, đủ chất dinh dưỡng – SGK trang 106
Những món ăn phù hợp buối sáng là:
Bánh mỳ, trứng ốp, sữa tươi
Cơm, thịt kho, canh rau, dưa hấu
Cơm, rau xào, cá sốt cà chua
Tất cả đều sai
Đáp án: A
Giải thích: Những món ăn phù hợp buối sáng là: Bánh mỳ, trứng ốp, sữa tươi. Buổi sáng nên ăn vừa phải, đủ năng lượng cho học tập và lao động – SGK trang 106
Có mấy nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình?
3
4
5
6
Đáp án: B
Giải thích: Có 4 nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình:
+ Nhu cầu của các thành viên trong gia đình
+ Điều kiện tài chính
+ Sự cân bằng chất dinh dưỡng
+ Thay đổi món ăn – SGK trang 106, 107
Việc phân chia số bữa ăn trong gia đình có ảnh hưởng đến việc tổ chức ăn uống hợp lí như thế nào?
Ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn
Ảnh hưởng đến nhu cầu năng lượng cho từng khoảng thời gian trong lúc làm việc hoặc lúc nghỉ ngơi
Cả A và B đều đúng
A hoặc B đúng
Đáp án: C
Giải thích: Việc phân chia số bữa ăn trong gia đình có ảnh hưởng đến việc tổ chức ăn uống hợp lí như: Ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn và nhu cầu năng lượng cho từng khoảng thời gian trong lúc làm việc hoặc lúc nghỉ ngơi – SGK trang 105
Nhu cầu dinh dưỡng của các thành viên trong gia đình là như thế nào?
Trẻ em cần nhiều loại thực phẩm
Người lao động cần ăn các thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng
Phụ nữ có thai cần ăn các loại thực phẩm giàu chất đạm, canxi, phốt pho, sắt
Cả A, B, C đều đúng
Đáp án: D
Giải thích: Nhu cầu dinh dưỡng của các thành viên trong gia đình là:
+ Trẻ em cần nhiều loại thực phẩm
+ Người lao động cần ăn các thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng
+ Phụ nữ có thai cần ăn các loại thực phẩm giàu chất đạm, canxi, phốt pho, sắt – SGK trang 106
Thế nào là bữa ăn hợp lí?
Có sự phối hợp giữa các loại thực phẩm
Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng với từng đối tượng
Đảm bảo cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng
Cả A, B, C đều đúng
Đáp án: D
Giải thích: Bữa ăn hợp lí là có sự phối hợp giữa các loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng với từng đối tượng; Đảm bảo cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng – SGK trang 105
Thay đổi món ăn trong các bữa ăn nhằm mục đích?
Để tránh nhàm chán
Giúp bữa ăn thêm phần hấp dẫn
Giúp ngon miệng
Cả A, B, C đều đúng
Đáp án: D
Giải thích: Thay đổi món ăn trong các bữa ăn nhằm mục đích: Để tránh nhàm chán; giúp bữa ăn thêm phần hấp dẫn; giúp ngon miệng – SGK trang 107