Giải SGK GDQP 11 KNTT Bài 10: Kĩ thuật sử dụng lựu đạn có đáp án

Khi ném lựu đạn, người ném cần căn cứ vào địa hình để vận dụng các động tác ném (đứng ném, quỳ ném, nằm ném) cho phù hợp. Theo em, người ném sẽ vận dụng những động tác ném lựu đạn nào tương ứng với các vật che đỡ trong hình 10.1.

Nêu cấu tạo và chuyển động của lựu đạn F-1 Việt Nam.

Nêu cấu tạo và chuyển động của lựu đạn LĐ-01 Việt Nam.

Quan sát hình 10.5 - 10.7, đọc thông tin và thực hiện động tác đứng ném lựu đạn.

Quan sát hình 10.8 - 10.10, đọc thông tin và thực hiện động tác quỳ ném lựu đạn.

Luyện tập động tác ném lựu đạn.

- Luyện tập cá nhân: Từng người tự nghiên cứu động tác, tập trung vào động tác lấy lựu đạn, cầm lựu đạn, vung lựu đạn, sức bật của chân, sức vút của tay, thời cơ buông lựu đạn,...

- Luyện tập theo nhóm Luân phiên ở cương vị trưởng nhóm chỉ huy nhóm luyện tập theo các bước:

+ Bước 1: Tập chậm: Tập chậm từng cử động động tác ném lựu đạn; vừa tập vừa sửa tập.

+ Bước 2: Tập tổng hợp: Tập liên kết các cử động động tác ném lựu đạn từ chậm đến nhanh sát điều kiện ném.

- Chú ý:

+ Phải khởi động trước khi ném lựu đạn.

+ Khi luyện tập nhanh (có ném lựu đạn) phải có người phục vụ (đọc điểm rơi và nhặt lựu đạn).

Sắp tới, trường em tổ chức Hội thao Giáo dục quốc phòng và an ninh, em được chọn tham gia thi nội dung ném lựu đạn xa, trúng đích. Em vận dụng kiến thức đã học như thế nào để ném lựu đạn trúng mục tiêu?