15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật chắn bóng có đáp án
15 câu hỏi
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật chắn bóng, chân đứng như thế nào?
Đứng rộng bằng vai.
Chân trước chân sau. chân thuận ở trước.
Chân trước chân sau. chân thuận ở sau.
Khép chân.
Đáp án đúng là: A
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật chắn bóng, chân đứng rộng bằng vai.
Vị trí đứng của người chắn bóng cách lưới là bao nhiêu?
10 - 20 cm.
20 - 30 cm.
30 - 40 cm.
40 - 50 cm.
Đáp án đúng là: B
Vị trí đứng của người chắn bóng cách lưới khoảng 20 - 30 cm.
Có bao nhiêu bước thực hiện động tác chắn bóng?
1.
2.
3.
4.
Đáp án đúng là: B
Có 2 bước thực hiện động tác chắn bóng: bật nhảy, chắn bóng.
Cho các động tác:
1. Lăng nhanh hai tay theo hướng từ sau xuống dưới và lên cao.
2. Chân đạp mạnh xuống mặt sân duỗi các khớp từ dưới lên để bật nhảy.
3. Khuỵu gối hạ thấp người, hai tay đưa xuống dưới - ra sau, thân người hơi gập về trước.
4. Hai tay vươn cao trên lưới.
Trình tự thực hiện bật nhảy là gì?
3 - 2 - 1 - 4.
2 - 1 - 3 - 4
4 - 3 - 1 - 2.
3 - 1 - 2 - 4.
Đáp án đúng là: D
Trình tự thực hiện động tác bật nhảy là 3 - 1 - 2 - 4.
Bật nhảy: Khuỵu gối hạ thấp người, hai tay đưa xuống dưới - ra sau, thân người hơi gập về trước. Sau đó lăng nhanh hai tay theo hướng từ sau xuống dưới và lên cao, đồng thời chân đạp mạnh xuống mặt sân duỗi các khớp từ dưới lên để bật nhảy, hai tay vươn cao trên lưới.
Khi nhảy chắn bóng, khoảng cách giữa hai bàn tay như thế nào?
Nhỏ hơn đường kính của bóng.
Lớn hơn đường kính của bóng.
Nhỏ hơn bán kính của bóng.
Lớn hơn bán kính của bóng.
Đáp án đúng là: A
Khi nhảy chắn bóng, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn đường kính của bóng.
Hình ảnh dưới đây mô phỏng giai đoạn nào của kĩ thuật chắn bóng?
Tư thế chuẩn bị.
Động tác bật nhảy.
Động tác chắn bóng.
Kết thúc.
Đáp án đúng là: C
Hình ảnh trên mô phỏng động tác chắn bóng.
Động tác không đúng khi thực hiện kết thúc kĩ thuật chắn bóng?
Khi chắn bóng xong, hai tay thu về nhanh.
Hai cánh tay ép sát sườn.
Rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Trở về tư thế chuẩn bị và thực hiện nhiệm vụ tiếp theo.
Đáp án đúng là: C
Rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Để không chạm lưới khi chắn bóng cần:
Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước.
Không gập cổ tay quá sớm.
Không gập cổ tay quá nhiều khi tay ở trên lưới.
Cả 3 phương án trên.
Đáp án đúng là: D
Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và quá nhiều khi tay ở trên lưới.
Phải thực hiện động tác hoãn xung khi tiếp mặt sân để làm gì?
Tiếp đất nhanh hơn.
Chắn bóng nhanh hơn.
Tránh chấn thương.
Chuyền bóng nhanh hơn cho đồng đội.
Đáp án đúng là: C
Phải thực hiện động tác hoãn xung khi tiếp đất để phòng tránh chấn thương.
Những vận động viên ở vị trí số mấy được phép chắn bóng?
1, 3, 4.
2, 3, 4
1, 5, 6
Libero
Đáp án đúng là: B
Ba vận động viên ở hàng trên (vị trí 2, 3, 4) được phép chắn bóng.
Khoảng cách người tập đứng cách lưới khi thực hiện mô phỏng động tác chắn bóng trên lưới là bao nhiêu?
20 - 30 cm.
30 - 40 cm.
40 - 50 cm
50 - 60 cm
Đáp án đúng là: A
Khoảng cách người tập đứng cách lưới khi thực hiện mô phỏng động tác chắn bóng trên lưới là 20 - 30 cm.
Lỗi nào sau đây thuộc lỗi chắn bóng?
Cầu thủ chắn bóng chạm bóng ở không gian đối phương trước hoặc cùng khi đối phương đập bóng.
Chắn quả phát bóng của đối phương.
Bóng chạm tay chắn ra ngoài.
Cả 3 câu đều đúng.
Đáp án đúng là: D
Lỗi chắn bóng:
- Cầu thủ chắn bóng chạm bóng ở không gian đối phương trước hoặc cùng khi đối phương đập bóng.
- Chắn quả phát bóng của đối phương.
- Bóng chạm tay chắn ra ngoài.
- Chắn bóng bên không gian đối phương từ ngoài cọc ăng-ten.
- …
Đâu là lưu ý khi thực hiện động tác chắn bóng?
Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và nhiều khi tay ở trên lưới.
Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.
Cả A và B đều sai.
Cả A và B đều đúng.
Đáp án đúng là: D
Lưu ý khi thực hiện động tác chắn bóng:
- Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và nhiều khi tay ở trên lưới.
- Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.
Trong kĩ thuật chắn bóng, khi chắn bóng xong cần:
hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
hai tay thu về từ từ và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
hai tay thu về từ từ và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Đáp án đúng là: A
Kết thúc: hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Trong thi đấu bóng chuyền hiện đại, nhiệm vụ chiến thuật của chắn bóng là:
Cản phá tích cực các hoạt động tấn công trên lưới của đối phương.
Cản phá các hoạt động phòng thủ của đối phương.
Cản phá tích cực các hoạt động phát bóng của đối phương.
Cản phá tích cực các hoạt động chuyền hai của đối phương.
Đáp án đúng là: A
Trong thi đấu bóng chuyền hiện đại, nhiệm vụ chiến thuật của chắn bóng là cản phá tích cực các hoạt động tấn công trên lưới của đối phương.
