
12 câu hỏi
Mặt trong của bàn chân
Mặt ngoài của bàn chân
Phần trên của bàn chân
Phần dưới của bàn chân
Đáp án đúng là: C
Vị trí tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân là phần trên của bàn chân (kể từ các ngón chân tới khớp cổ chân).
Mắt cá trong, gót bàn chân và ngón chân cái
Mắt cá trong, gót bàn chân và ngón chân út
Từ các ngón chân tới khớp cổ chân
Từ các ngón chân tới gót bàn chân
Đáp án đúng là: C
Vị trí tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân là phần trên của bàn chân (kể từ các ngón chân tới khớp cổ chân).
Đặt sau chân không thuận
Đặt trước chân không thuận
Đặt chếch sang trái 10 – 20 cm
Đặt chếch sang phải 10 – 20 cm
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng.
10 – 15 cm
15 – 20 cm
20 – 25 cm
25 – 30 cm
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng.
Dồn nhiều vào chân trước
Dồn nhiều vào chân sau
Dồn đều đều hai chân
Cả A và C đều đúng
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân).
1 bước
2 bước
10 – 15 cm
15 – 20 cm
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân).
Khoảng cách giữa chân trước và chân sau là 2 bước chân.
Trọng tâm cơ thể dồn nhiều vào chân sau.
Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng.
Tất cả đáp án trên đều đúng.
Đáp án đúng là: C
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân).
Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Kĩ thuật đá bóng bằng mu bàn chân
Đáp án đúng là: B
Hình trên mô phỏng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang bóng và thẳng hướng dẫn bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng và hướng dẫn bóng.
- Thực hiện: Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống mặt sân, dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng, đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1 m.
- Kết thúc: Di chuyển theo bóng và lặp lại động tác thành dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân thuận.
(2) – (3) – (1).
(1) – (2) – (3).
(1) – (3) – (2).
(2) – (1) – (3).
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- Thực hiện: Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống mặt sân, dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng, đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1 m.
Mu giữa bàn chân
Lòng bàn chân
Mu ngoài bàn chân
Cổ chân
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- Thực hiện: Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống mặt sân, dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng, đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1 m.
0,5 – 1 m
1 – 1,5 m
1,5 – 2 m
2,5 – 3 m
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- Thực hiện: Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống mặt sân, dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng, đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1 m.
Đứng hai chân song song, rộng bằng vai.
Chân không thuận đặt trước, bàn chân ngang bóng và thẳng hướng dẫn bóng, cách bóng 10 – 15 cm.
Chân thuận đặt sau, cách chân trước 1 bước.
Hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng và hướng dẫn bóng.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng và thẳng hướng dẫn bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng và hướng dẫn bóng.
Bạn có thích hoạt động này không?
Ý kiến của bạn sẽ giúp chúng tôi đề xuất nội dung phù hợp hơn.


![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 21](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-3izficdefgfoel0s9j8s-1786772791.jpg&w=3840&q=75)

![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 20](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-emy0gtcksawvorajezvv-1786772460.jpg&w=3840&q=75)



















