15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Cánh diều Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
15 câu hỏi
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân thường được sử dụng trong tình huống nào?
Có khoảng trống và dẫn bóng theo đường thẳng.
Chuyền bóng ở khoảng cách xa.
Dẫn bóng nhanh và kết hợp với động tác giả.
Khi đối phương ở gần.
Đáp án đúng là: C
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân thường được sử dụng trong dẫn bóng nhanh và kết hợp với động tác giả.
Tư thế nào không đúng khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân?
Đứng chân trước chân sau
Chân không thuận đặt sau
Mũi bàn chân ngang với mép trước của bóng, cách bóng từ 10 – 15 cm
Trọng tâm rơi vào giữa hai chân, mắt quan sát bóng
Đáp án đúng là: B
Chân không thuận đặt trước
Lưu ý nào đúng khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân?
Má ngoài bàn chân tiếp xúc ở phần sau bóng.
Khi dẫn bóng, lòng bàn chân vuông góc với hướng dẫn bóng và tiếp xúc ở phần sau bóng.
Mu trong bàn chân tiếp xúc ở phần dưới tâm bóng.
Giữ tư thế thân người thăng bằng.
Đáp án đúng là: A
Lưu ý nào đúng khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân: má ngoài bàn chân tiếp xúc ở phần sau bóng và lực đẩy phù hợp với tốc độ chạy.
Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân thường sử dụng trong tình huống nào?
Dẫn bóng theo đường thẳng
Dứt điểm vào cầu môn
Chuyền bóng cự li ngắn
Dẫn bóng nhanh
Đáp án đúng là: B
Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân thường sử dụng khi dứt điểm vào cầu môn và chuyền bóng ở khoảng cách xa.
Có mấy bước khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân?
1
2
3
4
Đáp án đúng là: C
Có 3 bước khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân: chạy đà, đá bóng và kết thúc.
Khi thực hiện bước chạy đà, người đá đứng chếch so với hướng đá bao nhiêu độ?
30o.
45 o.
60 o.
90 o.
Đáp án đúng là: B
Khi thực hiện bước chạy đà, người đá đứng chếch so với hướng đá một góc 45 độ.
Hình 1. Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Các thao tác chạy đà khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân bao gồm?
Đứng chếch so với hướng đá một góc 45o, cách bóng từ 2 – 3m.
Chạy đà với tốc độ nhanh dần đều, bước cuối dài hơn so với bước còn lại, chân không thuận làm trụ
Mũi bàn chân thẳng hướng bóng đến, trọng tâm rơi vào chân trụ.
Cả 3 phương án trên.
Đáp án đúng là: D
Cả 3 phương án đều diễn tả các thao tác chạy đà khi thực hiện đá bóng bằng mu trong bàn chân.
Chạy đà: Chạy tốc độ nhanh dần, bước cuối dài hơn so với bước còn lại, chân không thuận làm trụ đặt song song và cách bóng từ 20 – 25 cm, bàn chân thẳng hướng bóng đến, trọng tâm rơi vào chân trụ.
Tư thế kết thúc nào đúng khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân?
Chân lăng duỗi thẳng.
Mu bàn chân hướng về hướng đá.
Chân không trụ khuỵu gối
Hai tay vung tự nhiên
Đáp án đúng là: C
Chân trụ khuỵu gối để giữ thăng bằng.
Kết thúc: Chân lăng duỗi thẳng, mu bàn chân hướng về hướng đá, chân trụ khuỵu gối để giữ thăng bằng, hai tay vung tự nhiên.
Lưu ý nào không đúng khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân?
Xác định vị trí đặt chân phù hợp
Xác định hướng bàn chân theo hướng đá
Khi đá bóng bổng, mu trong bàn chân tiếp xúc trên tâm bóng.
Khi đá bóng lăn sệt, mu trong bàn chân tiếp xúc vào ngang tâm bóng.
Đáp án đúng là: C
Khi đá bóng bổng, mu trong bàn chân tiếp xúc dưới tâm bóng.
Thực hiện dẫn bóng theo đường thẳng khi luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân trên cự li bao nhiêu?
15 – 20 m
20 – 25 m
25 – 30 m
30 – 35 m
Đáp án đúng là: A
Luyện tập dẫn bóng theo đường thẳng khi luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân trên cự li từ 15 – 20m.
Bài luyện tập nào sau đây không phải bài luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân?
Dẫn bóng theo đường thẳng.
Dẫn bóng theo đường kẻ thẳng.
Đá bóng vào cầu môn.
Dẫn bóng vòng qua cọc mốc.
Đáp án đúng là: C
Có 3 cách để luyện tập kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân: dẫn bóng theo đường thẳng, dẫn bóng theo đường kẻ thẳng, dẫn bóng vòng qua cọc mốc.
Dẫn bóng theo đường kẻ thẳng thường được luyện tập với hình thức như thế nào?
Cá nhân
Theo cặp
Theo nhóm
Cả 3 phương án trên
Đáp án đúng là: D
Dẫn bóng theo đường kẻ thẳng thường được luyện tập cá nhân, theo cặp, theo nhóm.
Khoảng cách chạy đà khi thực hiện bài luyện tập đá bóng bằng mu trong bàn chân với bóng cố định?
2 – 3 m
3 – 4 m
4 – 5 m
5 – 6 m
Đáp án đúng là: B
Khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân với bóng cố định, chạy đà từ 3 – 4 m.
Hình 1. Sơ đồ tập luyện đá bóng bằng mu trong bàn chân với bóng cố định
Trong kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, cầu thủ đứng cách bóng với khoảng cách bao nhiêu?
4 – 5m
3 – 4m
1 – 2m
2 – 3m
Đáp án đúng là: D
Trong kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, cầu thủ đứng cách bóng từ 2 – 3 m.
Bài tập nào không phải để luyện tập kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân?
Đá bóng bằng mu trong bàn chân với bóng cố định.
Đá bóng qua lại.
Đá bóng vào cầu môn.
Dẫn bóng vòng qua cọc mốc.
Đáp án đúng là: D
Một số bài luyện tập kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân:
- Đá bóng bằng mu trong bàn chân với bóng cố định.
- Đá bóng qua lại.
- Đá bóng vào cầu môn.
- Đá bóng vào tường.
