
5 câu hỏi
* Thức ăn, đồ uống có lợi: hoa quả, trái cây, rau xanh, dầu cá.
* Thức ăn, đồ uống không có lợi: thức ăn nhanh, đường, chất béo, bơ, nước ngọt.
|
Việc nên làm |
Việc không nên làm |
Lí do |
|
Tập thể dục |
Nằm ỳ một chỗ |
Tim mạch cần vận động và rèn luyện. Máu lưu thông phải đều, không gây tắc mạch máu. |
|
Ăn nhiều trái cây |
Ăn đồ nhiều dầu mỡ |
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp tim làm việc tốt, phòng tránh bệnh tật. |
|
Đi ngủ sớm |
Đi ngủ muộn |
Tim không được nghỉ ngơi, mất cân bằng sẽ gây bệnh về tim mạch. |
|
Sinh sống ở nơi sạch sẽ |
Sinh sống ở nơi ô nhiễm |
Môi trường sạch giúp tránh nhiễm khuẩn, nhiễm trùng máu. |
|
Vệ sinh cá nhân, không dùng chung vật dụng vệ sinh |
Dùng chung dao cạo, bơm kim tiêm, bàn chải với người khác |
Tiếp xúc qua đường máu có tiềm tàng nguy cơ lây nhiễm bệnh sinh dục, lậu HIV/AIDS. |

(Tranh vẽ con cá hồi)
Em sẽ nói với Nam và Hoa rằng: đồ ăn nhiều dầu mỡ, nước ngọt và ăn mặn đều có hại cho hệ tuần hoàn, tim và mạch máu.



![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 21](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-3izficdefgfoel0s9j8s-1786772791.jpg&w=3840&q=75)
![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 20](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-emy0gtcksawvorajezvv-1786772460.jpg&w=3840&q=75)



















