6 câu hỏi
Hãy quan sát hai hình vẽ sau và trả lời các câu hỏi.
a) Em thường ăn sáng giống bạn nào? Theo em, bữa ăn sáng của bạn nào có lợi hơn cho cơ quan tiêu hoá?
a) Em thường ăn sáng giống bạn Hoa. Theo em, bữa ăn sáng của bạn Hoa có lợi hơn cho cơ quan tiêu hoá.
b) Ăn thường xuyên các món ăn giống bạn Nam sẽ dẫn tới hậu quả khó tiêu, các chất béo và chất có hại trong dầu mỡ, đồ chiên rán, nước ngọt lâu dần sẽ khó đào thải. Khiến chúng ta béo phì, các bệnh về tiêu hoá.
* Thức ăn, đồ uống có lợi: rau củ luộc, táo, xoài, thịt gà luộc, cơm trắng, nước ép hoa quả, sữa,…
* Thức ăn, đồ uống không có lợi: gà rán, nước ngọt, nước có ga, thịt chiên, thịt xào,..
a) Hãy nối vào 😊 những việc làm đúng, vào ☹ những việc làm chưa đúng ở các hình dưới đây.
b) Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hoá, ta cần: ăn uống đúng giờ, ăn đúng khẩu phần và chế độ dinh dưỡng từng bữa. Không ăn nhiều đồ xào, chiên, cay, quá mặn. Thay bằng đồ luộc, hấp, bổ sung sữa, hoa quả, trái cây.
|
Bữa ăn |
Thời gian |
Tên thức ăn, đồ uống |
Nhận xét về bữa ăn, em cần thay đổi gì? |
|
Sáng |
07h00 |
Bánh mì, sữa, trứng |
Bữa ăn nhanh, cần bổ sung thêm tinh bột |
|
Trưa |
12h15 |
Cá, cơm trắng, rau luộc |
Bữa cơm cân đói, đủ chất |
|
Chiều |
18h30 |
thịt bò, trứng, thịt lợn |
Bữa cơm nhiều chất đạm trong thịt, khó tiêu, cần bỏ bớt thịt. |
Bạn có thích hoạt động này không?
Ý kiến của bạn sẽ giúp chúng tôi đề xuất nội dung phù hợp hơn.
![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 21](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-3izficdefgfoel0s9j8s-1786772791.jpg&w=3840&q=75)
![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 20](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-emy0gtcksawvorajezvv-1786772460.jpg&w=3840&q=75)
