Bài tập Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng có đáp án

Em hãy cho biết những biểu hiện của hiện tượng “cực điểm”

Em luyện tập chạy cự li trung bình để rèn luyện sức bền và ý chí vượt qua khó khăn.