Trắc nghiệm GDTC 7 Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong tập luyện thể dục thể thao có đáp án
10 câu hỏi
Chọn từ còn thiếu trong câu sau:
“… phổ biến trên Trái Đất, phân bố nhiều ở biển, sông, suối, ao, hồ, trong lòng đất và cả trong không khí”.
Đất
Nước
Không khí
Ánh sáng
Đáp án đúng là: B
Nước phổ biến trên Trái Đất, phân bố nhiều ở biển, sông, suối, ao, hồ, trong lòng đất và cả trong không khí.
Phát biểu nào sau đây là đúng về yếu tố Đất?
Đất là một trong những yếu tố của môi trường tự nhiên tác động đến đời sống của con người và sinh vật sống trên Trái đất.
Đất là lớp trong cùng của vỏ Trái đất, bao gồm hỗn hợp các hợp chất vô cơ và hữu cơ.
Đất là lớp trên cùng của vỏ Trái đất, chỉ bao gồm các hợp chất hữu cơ.
Cả A và C đều đúng.
Đáp án đúng là: A
- Con người và các sinh vật khác cùng sống chung trong môi trường tự nhiên trên Trái Đất, chịu tác động bởi các yếu tố của môi trường tự nhiên: đất, nước, không khí, ánh sáng, sinh vật.
- Đất là lớp trên cùng của vỏ Trái đất, bao gồm các hợp chất hữu cơ và vô cơ.
Vai trò của không khí đối với con người và các sinh vật khác cùng sống chung trong môi trường tự nhiên trên Trái đất?
Giúp con người nhìn thấy mọi vật xung quanh
Điều hoà không khí thông qua quá trình quang hợp
Tạo ra oxygen
Duy trì sự sống của con người và các sinh vật
Đáp án đúng là: D
Không khí có thành phần chính là oxygen, nitrogen, carbon dioxide. Oxygen còn được gọi là dưỡng khí, giúp duy trì sự sống của con người và các sinh vật.
Đâu là yếu tố liên quan đến môi trường đất có lợi cho quá trình tập luyện thể dục thể thao?
Có khả năng phát tán bụi cao
Bằng phẳng, có độ ma sát tốt, độ đàn hồi cao
Gồ ghề, lồi lõm, có độ dốc
Không có đáp án đúng.
Đáp án đúng là: B
Một số yếu tố liên quan đến môi trường đất có lợi cho quá trình tập luyện thể dục thể thao:
- Bằng phẳng, có độ ma sát tốt, độ đàn hồi cao
- Không có sự phát tán bụi hoặc khả năng phát tán bụi thấp
- Được vệ sinh tốt, bề mặt khô ráo, không đọng chất lỏng
- Không có các sinh vật trong đất ảnh hưởng đến tập luyện
Đâu là yếu tố liên quan đến môi trường đất có hại cho quá trình tập luyện thể dục thể thao?
Bằng phẳng, có độ ma sát tốt, độ đàn hồi cao
Không có sự phát tán bụi hoặc khả năng phát tán bụi thấp
Không được vệ sinh tốt, bề mặt tồn đọng chất lỏng
Cả A và B đều đúng
Đáp án đúng là: C
Một số yếu tố liên quan đến môi trường đất có hại cho quá trình tập luyện thể dục thể thao:
- Gồ ghề, lồi lõm, có độ dốc, ma sát kém, dễ gây trơn trượt
- Có khả năng phát tán bụi cao
- Không được vệ sinh tốt, tồn tại chất lỏng trên mặt đất
- Có các sinh vật trong đất ảnh hưởng đến tập luyện
Đâu là yếu tố liên quan đến môi trường nước có lợi cho quá trình tập luyện thể dục thể thao?
Không có dòng chảy hoặc chảy rất chậm
Có nhiệt độ thấp hoặc cao hơn nhiệt độ có lợi
Có độ trong thấp, không nhìn thấy đáy, có màu, có mùi, vị lạ
Tất cả các đáp án trên
Đáp án đúng là: A
Một số yếu tố liên quan đến môi trường nước có lợi cho quá trình tập luyện thể dục thể thao:
- Không có dòng chảy hoặc chảy rất chậm
- Có độ trong cao, không màu, không mùi, không có vị lạ
- Có độ pH khoảng 7,2 – 7,6
- Có nhiệt độ khoảng 20 - 26 độ
- Có đáy bằng phẳng, không trơn trượt, nứt nẻ, không có vật sắc nhọn
- Có độ sâu phù hợp
Đâu là yếu tố liên quan đến môi trường không khí có hại cho quá trình tập luyện thể dục thể thao?
Giàu oxygen, thông thoáng
Có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp so với nhiệt độ có lợi
Có gió thổi nhẹ
Có ánh sáng đầy đủ, nắng sớm, nắng nhẹ
Đáp án đúng là: B
Một số yếu tố liên quan đến môi trường không khí có hại cho quá trình tập luyện thể dục thể thao:
- Không thông thoáng
- Có nhiều bụi, gần nguồn phát tán bụi
- Thiếu ánh sáng, nắng buổi trưa hoặc buổi chiều
- Không có gió hoặc gió thổi lớn
- Có độ ẩm quá thấp hoặc quá cao so với độ ẩm có lợi
Phát biểu nào sau đây là đúng về các yếu tố sinh vật có lợi cho quá trình tập luyện thể dục thể thao?
Thực vật hô hấp mạnh tạo ra nhiều khí oxygen vào ban đêm.
Thực vật tạo bóng râm mát mẻ, hạn chế nắng nóng.
Thực vật ẩn nấp trong không khí, trong đất…
Thực vật hô hấp tạo ra nhiều khí carbon dioxide vào ban ngày.
Đáp án đúng là: B
Yếu tố sinh vật có lợi:
- Thực vật tạo ra nhiều khí oxygen vào ban ngày.
- Thực vật tạo bóng râm mát mẻ, hạn chế nắng nóng.
Cho các yếu tố sau:
(1) Có dòng chảy nhanh, xoáy.
(2) Có độ trong cao, không màu, không mùi, không vị hoặc có vị mặn của muối.
(3) Có độ sâu phù hợp.
(4) Có độ pH thấp hoặc cao hơn pH có lợi.
(5) Có đáy gồ ghề, lồi lõm, trơn trượt, nứt nẻ; có vật rắn sắc nhọn.
Số yếu tố có lợi liên quan đến môi trường nước là:
2
3
4
5
Đáp án đúng là: A
Các yếu tố có lợi: (2) và (3).
Để quá trình tập luyện thể dục thể thao hiệu quả cần chú ý đến yếu tố nào?
Yếu tố liên quan đến môi trường không khí.
Yếu tố sinh vật.
Yếu tố liên quan đến môi trường đất và nước.
Cả A, B và C.
Đáp án đúng là: D
Để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ và đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất, cần lựa chọn và sử dụng các yếu tố có lợi, hạn chế các yếu tố có hại của môi trường tự nhiên.
