Trắc nghiệm GDTC 7 Chủ đề: Lựa chọn và sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên trong luyện tập có đáp án
15 câu hỏi
Yếu tố không khí.
Yếu tố ánh sáng.
Yếu tố đất, nước.
Tất cả các đáp án trên.
Đáp án đúng là: D
- Tất cả các yếu tố tự nhiên trên Trái Đất như không khí, ánh sáng mặt trời, đất, nước, … là điều kiện thường xuyên, cần thiết đối với sự tồn tại, phát triển của con người và sinh vật.
Tia hồng ngoại, tia tử ngoại.
Ánh sáng đơn sắc.
Các dạng sóng năng lượng khác.
Tất cả các đáp án trên.
Đáp án đúng là: D
- Các yếu tố của áng sáng mặt trời là tia hồng ngoại, tia tử ngoại, ánh sáng đơn sắc và các dạng sóng năng lượng khác.
Độ trong.
Màu sắc.
Địa hình.
Mùi vị.
Đáp án đúng là: C
- Các yếu tố của môi trường nước: Độ trong, màu sắc, mùi vị, nhiệt độ, tính chất hóa học, đặc điểm vệ sinh của nguồn nước, …
- Địa hình thuộc yếu tố của môi trường đất.
Màu sắc.
Địa hình.
Cấu tạo của đất.
Tính chất của đất.
Đáp án đúng là: A
- Các yếu tố của môi trường đất là: Địa hình, cấu tạo và tính chất của đất.
- Màu sắc thuộc yếu tố của môi trường nước.
Ở nơi có nhiều bóng mát cây xanh.
Vào thời điểm không khí dịu mát như sáng sớm hoặc cuối buổi chiều.
Vào thời điểm ánh nắng gắt nhất trong ngày.
Với trang phục thoải mái, mỏng, nhẹ, dễ hút mồ hôi.
Đáp án đúng là: C
- Trong những ngày nắng nóng nên luyện tập vào thời điểm không khí dịu mát như sáng sớm hoặc cuối buổi chiều.
Vào các thời điểm không khí có nhiệt độ xuống thấp.
Với trang phục dày, kín, không thoát được mồ hôi.
Không cần khởi động kĩ.
Vào các thời điểm có không khí ấm hơn trong ngày (khoảng 10h-14h).
Đáp án đúng là: D
- Trong những ngày lạnh giá, không nên luyện tập vào các thời điểm không khí có nhiệt độ xuống thấp như sáng sớm hoặc cuối buổi chiều.
Độ ẩm không khí giảm trong những ngày nắng nóng sẽ khiến mồ hôi bay hơi dễ nên sự tỏa nhiệt của con người sẽ thuận lợi.
Độ ẩm không khí tăng trong những ngày nắng nóng sẽ khiến mồ hôi bay hơi dễ nên sự tỏa nhiệt của con người sẽ thuận lợi.
Độ ẩm không khí cao trong những ngày lạnh giá sẽ có tác dụng tốt cho cơ thể.
Độ ẩm không khí không tác động đến cơ thể khi tập luyện thể dục thể thao.
Đáp án đúng là: A
- Độ ẩm không khí giảm trong những ngày nắng nóng sẽ khiến mồ hôi bay hơi dễ nên sự tỏa nhiệt của con người sẽ thuận lợi.
- Độ ẩm không khí cao trong những ngày lạnh giá sẽ làm tăng cường quá trình tỏa nhiệt, dễ cảm lạnh.
Tốc độ của gió cao trong những ngày nắng nóng sẽ khiến cơ thể chịu nắng tốt hơn những cũng nhanh kiệt sức hơn.
Tốc độ của gió thấp trong những ngày nắng nóng sẽ khiến cơ thể chịu nắng tốt hơn những cũng nhanh kiệt sức hơn.
Tốc độ của gió cao trong những ngày lạnh giá sẽ có tác động tốt đến cơ thể.
Tốc độ của gió không có tác động đến cơ thể con người khi thể dục thể thao.
Đáp án đúng là: A
- Tốc độ của gió cao trong những ngày nắng nóng sẽ khiến cơ thể chịu nắng tốt hơn nhưng cũng nhanh kiệt sức hơn.
- Tốc độ của gió cao trong những ngày lạnh giá sẽ khiến cơ thể mất nhiệt nhanh, dễ cảm lạnh.
Thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển xương.
Giảm khả năng miễn dịch.
Ngăn ngừa một số loại ung thư, bệnh tật.
Tăng cường chức năng hoạt động của não bộ và hệ tim mạch.
Đáp án đúng là: B
- Ánh sáng mặt trời tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.
Học thông minh hơn mỗi ngày
Xem toàn bộ 15 câu hỏi và nhiều hơn nữa với tài khoản miễn phí
Luyện tập dưới ánh nắng mặt trời cường độ cao.
Lựa chọn thời điểm ánh sáng mặt trời có cường độ không cao.
Mặc quần áo dày để chống nắng.
Không bôi kem chống nắng.
Đáp án đúng là: B
- Để ngăn ngừa tác hại của ánh sáng mặt trời đối với cơ thể và sức khỏe khi hoạt động TDTT ngoài trời cần áp dụng các phương pháp tránh nắng, bảo vệ da.
Cung cấp khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Tham gia vào quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng.
Trao đổi nhiệt giữa cơ thể và môi trường.
Giữ độc tố tuần hoàn trong cơ thể.
Đáp án đúng là: D
- Nước tham gia vào quá trình đào thải độc tố trong cơ thể.
Nước có nhiệt độ vừa đủ.
Nơi có độ nông, sâu phù hợp.
Nơi nước không sạch.
Nơi không có đá ngầm, vật sắc nhọn.
Đáp án đúng là: C
- Nên luyện tập ở nơi nước sạch, đảm bảo vệ sinh môi trường.
Nước cung cấp khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Nước tham gia vào quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng.
Nước giúp trao đổi nhiệt giữa cơ thể và môi trường.
Tất cả các đáp án trên
Đáp án đúng là: D
- Nước đóng nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể.
Điều kiện khí hậu.
Đời sống xã hội, lao động sản xuất.
Sức khỏe và thể chất của con người.
Tất cả các đáp án trên.
Đáp án đúng là: D
- Đặc điểm của môi trường đất và địa hình tác động sâu sắc đến điều kiện khí hậu, đời sống sản xuất và lao động sản xuất, sức khỏe và thể chất của con người.
Độ cao, độ dốc.
Cấu tạo của đất.
Mức độ bằng phẳng.
Tất cả các đáp án trên.
Đáp án đúng là: D
- Các yếu tố của bề mặt địa hình như độ cao, độ dốc, cấu tạo của đất, mức độ bằng phẳng là điều kiện để hình thành môi trường vận động.
Bạn có thích hoạt động này không?
Hãy lưu hoặc chia sẻ nội dung này đến mọi người.
Gợi ý cho bạn
Ý tưởng của bạn, bài học của bạn
Tự thiết kế đề thi, bài giảng hoặc flashcard theo cách riêng.
![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 21](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-3izficdefgfoel0s9j8s-1786772791.jpg&w=3840&q=75)
Học liệu phổ biến Lớp 7
Học liệu phổ biến Giáo dục thể chất
Giáo dục thể chất
Thêm cảm hứng cho môn học
Biến kiến thức quen thuộc thành hoạt động học tập thú vị.
