12 câu hỏi
1
2
3
4
Đáp án đúng là: B
Kĩ thuật bắt bóng lăn sệt có hai loại: Quỳ một chân bắt bóng và đứng thẳng chân cúi người bắt bóng.
Lòng bàn tay hướng về phía bóng đến.
Các ngón tay mở rộng, hơi khum, cùng với bàn tay tạo thành hình bán cầu.
Các ngón tay khép chặt, hướng về phía bóng đến.
Cả A và B đều đúng.
Đáp án đúng là: D
Tư thế hai tay khi bắt bóng:
Khi bắt bóng lăn sệt, lòng bàn tay hướng về phía bóng đến, các ngón tay mở rộng, hơi khum, cùng với bàn tay tạo thành hình bán cầu.
Đứng hai chân rộng bằng vai.
Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở trước.
Đứng hai chân rộng hơn vai.
Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở sau.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng:
- TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên, thân người hơi khom mắt quan sát hướng bóng đến.
Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên, thân người hơi khom, mắt quan sát hướng bóng đến.
Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay buông tự nhiên, thân người hơi khom, mắt quan sát hướng bóng đến.
Đứng chân trước chân sau, chân sau khuỵu gối, thân người hơi khom, mắt quan sát tình huống trên sân.
Đứng chân trước chân sau, chân trước khuỵu gối, thân người hơi khom, mắt quan sát tình huống trên sân.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng:
- TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên, thân người hơi khom, mắt quan sát hướng bóng đến.
(3) – (4) – (2) – (1).
(3) – (1) – (4) – (2).
(4) – (3) – (2) – (1).
(4) – (1) – (3) – (2).
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng:
- Thực hiện: Khi bóng đến, một chân quỳ, đầu gối chạm mặt sân, cẳng chân hướng ra sau, tiếp xúc mặt sân bằng nửa trước bàn chân, một chân gập ở khớp gối, tiếp xúc cả bàn chân với mặt sân, các ngón tay tiếp xúc vào phía sau chệch hai bên dưới bóng để bắt bóng.
Khi bắt bóng bổng, lòng hai bàn tay hướng về phía bóng đến, các ngón tay mở rộng, hơi khum và cùng với bàn tay tạo thành hình bán cầu.
Khi bắt bóng bổng, lòng hai bàn tay hướng về phía bóng đến, các ngón tay mở rộng, hơi khum và cùng với bàn tay tạo thành hình phễu.
Khi bắt bóng lăn sệt, lòng hai bàn tay hướng về phía bóng đến, các ngón tay mở rộng, hơi khum và cùng với bàn tay tạo thành hình bán cầu.
Khi bắt bóng lăn sệt, lòng hai bàn tay hướng về phía bóng đến, các ngón tay co lại và cùng với bàn tay tạo thành hình bán cầu.
Đáp án đúng là: C
Tư thế hai tay khi bắt bóng: Khi bắt bóng lăn sệt, lòng hai bàn tay hướng về phía bóng đến, các ngón tay mở rộng, hơi khum và cùng với bàn tay tạo thành hình bán cầu.
Dồn đều trên hai chân.
Dồn vào giữa hai chân.
Dồn vào chân thuận.
Dồn vào chân không thuận.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng
TTCB: Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân, cúi người, hai tay co tự nhiên, đầu thẳng, mắt quan sát hướng bóng đến.
Học thông minh hơn mỗi ngày
Xem toàn bộ 12 câu hỏi và nhiều hơn nữa với tài khoản miễn phí
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối khuỵu.
Trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
Cúi người, hai tay co tự nhiên, đầu thẳng.
Mắt quan sát hướng bóng đến.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng
TTCB: Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân, cúi người, hai tay co tự nhiên, đầu thẳng, mắt quan sát hướng bóng đến.
Thu tay, ôm bóng vào ngực.
Lùi chân thuận ra sau 1 bước, ôm bóng vào ngực.
Lùi chân không thuận ra sau 1 bước, ôm bóng vào ngực.
Không có đáp án đúng.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng:
- Kết thúc: Thu tay, ôm bóng vào ngực.
Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối khuỵu, cúi người, hai tay co tự nhiên, đầu thẳng.
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối khuỵu, cúi người, hai tay co tự nhiên, đầu thẳng.
Đứng chân trước chân sau, gối thẳng, cúi người, hai tay co tự nhiên.
Đứng hai chân song song, gối thẳng, cúi người, hai tay co tự nhiên.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng:
- TTCB: Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân, cúi người, hai tay co tự nhiên, đầu thẳng, mắt quan sát hướng bóng đến.
Phía sau hai bên bóng
Ở giữa, phía trước bóng
Ở giữa, phía sau bóng
Phía trước hai bên bóng
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng:
- Thực hiện: Khi bóng đến, hai chân thu sát vào nhau, khớp gối duỗi thẳng, hai tay hướng xuống đất, bàn tay và các ngón tay tiếp xúc vào phía trước hai bên bóng để bắt bóng.
Chuẩn bị
Thực hiện
Kết thúc
Không có đáp án đúng
Đáp án đúng là: C
Kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng:
- Kết thúc: Thu tay, ôm bóng vào ngực.
Bạn có thích hoạt động này không?
Ý kiến của bạn sẽ giúp chúng tôi đề xuất nội dung phù hợp hơn.
![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 21](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-3izficdefgfoel0s9j8s-1786772791.jpg&w=3840&q=75)
![[Năm 2022] Đề thi thử môn Vật lí THPT Quốc gia có lời giải - Đề số 20](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvideo.vietjack.com%2Fupload%2Fimages%2Fvj-image%2Fimage-emy0gtcksawvorajezvv-1786772460.jpg&w=3840&q=75)
