Đề kiểm tra GDCD 7 Cánh diều Bài 7 có đáp án
28 câu hỏi
Suy nhược về thể chất và tinh thần.
Ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ.
Kết quả học tập giảm sút.
Đạt được kết quả cao trong học tập.
Chọn đáp án D
lo lắng thái quá.
áp lực học tập.
sự kì vọng quá lớn của gia đình.
các mối quan hệ bạn bè.
Chọn đáp án A
thụ động.
tích cực.
bị động.
tiêu cực.
Chọn đáp án B
thường quyên tập luyện thể dục thể thao.
tách biệt, không trò chuyện với mọi người.
âm thầm chịu đựng những tổn thương tinh thần.
sống khép kín, không trò chuyện với mọi người.
Chọn đáp án A
Luyện tập thể thao, hòa mình với thiên nhiên.
Xác định phương pháp học tập khoa học, phù hợp.
Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh.
Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.
Chọn đáp án D
tâm lí tự ti.
bạo lực gia đình.
vấn đề sức khỏe của bản thân.
sự kì vọng quá lớn của gia đình.
Chọn đáp án B
Chẳng ai quan tâm đến mình cả!
Mình học thế này sẽ thi trượt mất!
Mình làm gì cũng thất bại!
Mình sẽ tìm được những người bạn tốt!
Chọn đáp án D
Động viên bạn suy nghĩ tích cực sẽ vượt qua được mọi khó khăn.
Làm bài cho bạn để bạn không phải căng thẳng.
Kệ bạn, bạn thân - thân ai người ấy lo.
Cho bạn chép bài khi đến giờ kiểm tra.
Chọn đáp án A
Nhận định nào dưới đây không đúng khi bàn về vấn đề căng thẳng tâm lí?
Là trạng thái con người cảm thấy khi phải chịu áp lực về thể chất, tinh thần.
Áp lực học tập là một trong những nguyên nhân chủ quan dẫn đến căng thẳng tâm lí.
Tâm lí căng thẳng gây ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất và tinh thần của con người.
Cách ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng là: đối mặt và suy nghĩ tích cực.
Chọn đáp án B
Vùi mình vào chơi game để quên nối buồn.
Trốn trong phòng để khóc.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân.
Âm thầm chịu đựng, không chia sẻ với ai.
Chọn đáp án C
Kì thị, xa lánh C.
Rủ các bạn trong lớp tẩy chay C.
Trò chuyện, chia sẻ và động viên C.
Làm ngơ, vì không liên quan đến bản thân.
Chọn đáp án C
Bình tĩnh, dũng cảm nhận lỗi với bố mẹ và hứa sẽ cẩn thận hơn.
Nói dối rằng đã bán chiếc đồng hồ để lấy tiền ủng hộ các bạn khó khăn.
Kiên quyết dấu diếm, không nói chuyện bị mất đồng hồ với bố mẹ.
Nói dối bố mẹ rằng: chiếc đồng hồ đã bị kẻ xấu ăn cắp.
Chọn đáp án A
Ở trong phòng một mình, không tâm sự với ai.
Nhắn tin lại cho người lạ mặt kia với thái độ thách thức.
Tâm sự, tìm sự giúp đỡ của người thân, thầy cô giáo.
Kiên quyết không đi học để phòng tránh rủi ro.
Chọn đáp án C
Bị bạn bè xa lánh.
Bị bố mẹ áp đặt, ngăn cấm.
Bị ốm đau, bệnh tật, tai nạn.
Được khen thưởng.
Chọn đáp án D
Dễ cáu gắt, tức giận.
Cơ thể tràn đầy năng lượng.
Luôn cảm thấy vui vẻ.
Thích trò chuyện cùng mọi người.
Chọn đáp án A
Tâm lí không ổn định, thể chất yếu đuối.
Tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao.
Luôn mặc cảm hoặc dồn ép bản thân về một vấn đề.
Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.
Chọn đáp án D
Áp lực trong học tập và công việc lớn hơn khả năng của bản thân.
Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.
Tâm lí không ổn định, bất an, thể chất yếu đuối.
Gặp khó khăn trắc trở, thất bại, biến cố trong đời sống.
Chọn đáp án A
Tâm lí không ổn định, thể chất yếu đuối.
Luôn mặc cảm hoặc dồn ép bản thân về một vấn đề.
Tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao.
Áp lực trong học tập, công việc lớn hơn khả năng của bản thân.
Chọn đáp án D
Tự đánh giá bản thân quá thấp hoặc quá cao.
Áp lực trong học tập và công việc lớn hơn khả năng của bản thân.
Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.
Gặp khó khăn, thất bại, biến cố trong đời sống.
Chọn đáp án A
Con người rơi vào trạng thái mệt mỏi cả về thể chất và tinh thần.
Rèn luyện khả năng chịu đựng trước những khó khăn cuộc sống.
Dễ rơi vào trạng thái tuyệt vọng và đưa ra những quyết định sai lầm.
Con người rơi vào trạng thái sang chấn tâm lí, tuyệt vọng.
Luyện tập thể thao, làm những việc yêu thích.
Hít thở sâu, nghe nhạc hoặc xem một bộ phim yêu thích.
Chia sẻ, tâm sự với người thân và bạn bè xung quanh.
Tách biệt với mọi người, không trò chuyện với bất kì ai.
Tình huống gây căng thẳng gây ra các ảnh hưởng tiêu cực về thể chất và tinh thần của con người. vấn tâm lí, bác sĩ tâm lí.
Bị bố mẹ áp đặt, ngăn cấm là một trường hợp có thể gây ra trạng thái căng thẳng.
Tình huống gây căng thẳng có thể xuất phát từ nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan.
Khi rơi vào trạng thái căng thẳng chúng ta không nên tìm sự trợ giúp của chuyên gia tư
Thể dục thể thao hoặc chơi game để giải trí.
Nghe một bài hát giống với tâm trạng.
Ở trong phòng một mình, tách biệt mọi người.
Nghĩ về những điều tiêu cực trước đó.
Làm ngơ vì không liên quan đến bản thân.
Mách bố mẹ T rằng bạn ngày càng học kém.
Trò chuyện, chia sẻ và động viên bạn.
Tỏ thái độ chê bai bạn vì bị điểm kém.
Đọc tình huống sau:
Hằng bị điểm thấp trong môn Văn dù đã cố gắng học nhiều. Cô cảm thấy buồn và thất vọng về bản thân. Thay vì buông bỏ, Hằng đã xem lại bài viết, hỏi cô giáo để hiểu lý do và rút kinh nghiệm cho lần sau. Cô cũng tự thưởng cho mình một buổi xem phim thư giãn để lấy lại tinh thần.
Theo em, đâu là đáp án đúng, đâu là đáp án sai về tình huống trên:
Hằng đã biết cách nhìn nhận thất bại một cách tích cực.
Hằng nên trách cô giáo vì chấm điểm không công bằng.
Việc tự thưởng cho bản thân là một cách giúp giảm bớt căng thẳng.
Hằng nên từ bỏ vì cảm thấy không có năng khiếu.
Nội dung A | Nội dung B | Nội dung C | Nội dung D |
Đúng | Sai | Đúng | Sai |
Nam đã biết sắp xếp thời gian khoa học để giảm bớt áp lực.
Nam nên học suốt đêm để ôn được nhiều hơn.
Nghỉ ngơi hợp lý giúp tinh thần thoải mái và học hiệu quả hơn.
Căng thẳng là điều không thể kiểm soát được.
Nội dung A | Nội dung B | Nội dung C | Nội dung D |
Đúng | Sai | Đúng | Sai |
Linh đã biết kiềm chế cảm xúc và xử lý tình huống một cách tích cực.
Linh nên đăng bài lên mạng xã hội để giải tỏa bực tức.
Nói chuyện thẳng thắn là cách giúp giải tỏa hiểu lầm.
Linh nên tránh bạn đó mãi mãi để khỏi bị tổn thương.
Nội dung A | Nội dung B | Nội dung C | Nội dung D |
Đúng | Sai | Đúng | Sai |
Việc sắp xếp lại thời gian là cách hiệu quả để giảm căng thẳng.
Thảo nên cố gắng làm tất cả để chứng tỏ năng lực.
Biết nói “không” với những việc quá sức là kỹ năng quan trọng.
Căng thẳng sẽ tự biến mất mà không cần điều chỉnh gì.
Nội dung A | Nội dung B | Nội dung C | Nội dung D |
Đúng | Sai | Đúng | Sai |





