10 CÂU HỎI
Đâu là động tác của nhịp 1 trong bài thể dục liên hoàn 32 nhịp?
A. Chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra sau, lòng bàn tay ngửa.
B. Chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra sau, lòng bàn tay sấp.
C. Chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước, lòng bàn tay sấp.
D. Chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước, lòng bàn tay ngửa.
Cho động tác sau: Chân phải hạ gót, đồng thời hai tay đặt chéo lên vai.
Động tác dưới đây thuộc nhịp bao nhiêu của bài tập thể dục liên hoàn 32 động tác?
A. Nhịp 1.
B. Nhịp 2.
C. Nhịp 3.
D. Nhịp 4.
Khi thực hiện nhịp 4, lòng bàn tay như thế nào?
A. Lòng bàn tay ngửa.
B. Lòng bàn tay sấp.
C. Lòng bàn tay hướng vào nhau.
D. Lòng bàn tay hướng ra ngoài.
Trong nhịp 5 của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp, tư thế chân như thế nào?
A. Chân trái bước sang ngang rộng hơn vai.
B. Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai.
C. Chân trái bước ra trước.
D. Chân trái thu về.
Đâu là động tác của nhịp 9 trong bài thể dục liên hoàn 32 nhịp?
A. Chân trái bước ra trước, chân phải kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước lòng bàn tay hướng vào nhau.
B. Chân trái bước ra trước, chân phải kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước lòng bàn tay hướng ra ngoài.
C. Chân phải bước ra trước, chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước lòng bàn tay hướng vào nhau.
D. Chân phải bước ra trước, chân trái kiễng gót, đồng thời hai tay đưa ra trước lòng bàn tay hướng ra ngoài.
Cho động tác sau: Hai bàn tay vỗ vào nhau.
Động tác trên thuộc nhịp bao nhiêu của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp?
A. Nhịp 8.
B. Nhịp 9.
C. Nhịp 10.
D. Nhịp 11.
Trong nhịp 11 của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp, hai tay như thế nào?
A. Hai tay vỗ vào nhau.
B. Hai tay hạ theo thân người.
C. Hai tay dang ngang.
D. Hai tay chống hông.
Trong nhịp 13 của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp, thân người như thế nào?
A. Thân người nghiêng sang phải.
B. Thân người nghiêng sang trái.
C. Thân người thẳng.
D. Thân người ngả ra sau.
Đâu là động tác của nhịp 14 trong bài thể dục liên hoàn 32 nhịp?
A. Thân người thẳng, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa.
B. Thân người thẳng, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.
C. Thân người nghiêng sang trái, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.
D. Thân người nghiêng sang trái, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay ngửa.
Trong nhịp 16 của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp, hai tay như thế nào?
A. Hai tay vỗ vào nhau.
B. Hai tay hạ theo thân người.
C. Hai tay chống hông.
D. Hai tay dang ngang.
