12 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân có đáp án
12 câu hỏi
Phát biểu nào đúng về kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân?
Là kĩ thuật có thể tạo ra lực đá bóng mạnh, có đường bóng ổn định.
Độ chính xác cao, thường được sử dụng để chuyền bóng xa, đá bóng vào cầu môn.
Bao gồm 4 giai đoạn.
Cả A và B đều đúng.
Đáp án đúng là: D
- Đá bóng bằng mu giữa bàn chân là kĩ thuật có thể tạo ra lực đá bóng mạnh, có đường bóng ổn định và độ chính xác cao, thường được sử dụng để chuyền bóng xa, đá bóng vào cầu môn.
- Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân gồm 5 giai đoạn: chạy đà, đặt chân trụ, vung chân lăng, tiếp xúc bóng và kết thúc.
Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân có mấy giai đoạn?
2
3
4
5
Đáp án đúng là: D
- Kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân gồm 5 giai đoạn chạy đà, đặt chân trụ, vung chân lăng, tiếp xúc bóng và kết thúc.
Khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, hai chân đứng như thế nào?
Đứng chân trước chân sau, chân không thuận đặt trước.
Đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt trước.
Đứng hai chân song song, rộng bằng vai.
Đứng hai chân song song, hẹp hơn vai.
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân đặt ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm và thẳng hướng đá bóng đi. Chân thuận (chân đá bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, hai tay co tự nhiên, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước.
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, chân không thuận đặt trước, bàn chân đặt ngang với bóng, cách bóng khoảng:
10 – 15 cm
15 – 20 cm
20 – 25 cm
25 – 30 cm
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chânkhôngthuận (chântrụ) đặttrước, bànchânđặtngangvớibóng, cáchbóng 10 – 15 cm và thẳng hướng đá bóng đi. Chân thuận (chân đá bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, hai tay co tự nhiên, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước.
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, chân thuận cách chân trước khoảng?
1 bước
2 bước
3 bước
4 bước
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân đặt ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm và thẳng hướng đá bóng đi. Chân thuận (chân đá bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, hai tay co tự nhiên, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước.
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, chân thuận đặt như thế nào?
Đặt sau chân không thuận
Đặt trước chân không thuận
Hai chân đặt song song
Cả A hoặc C đều đúng
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân đặt ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm và thẳng hướng đá bóng đi. Chân thuận (chân đá bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, hai tay co tự nhiên, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước.
Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, dùng bộ phận nào để đá vào bóng?
Mu giữa bàn chân
Lòng bàn chân
Mắt cá chân
Mu ngoài bàn chân
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- Thực hiện: Đưa nhanh chân thuận từ sau ra trước, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống đất và dùng mu giữa bàn chân đá vào phần giữa, phía sau bóng.
Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, tiếp xúc bóng ở đâu?
Phần giữa, phía sau bóng
Phía trên bóng
Phần giữa, bên trái bóng
Phần giữa, bên phải bóng
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- Thực hiện: Đưa nhanh chân thuận từ sau ra trước, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống đất và dùng mu giữa bàn chân đá vào phần giữa, phía sau bóng.
Ở giai đoạn kết thúc của kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân, cần phải làm gì để hoãn xung và giữ thăng bằng?
Chân đá bóng tiếp tục lăng ra trước theo hướng bóng đi.
Đưa nhanh chân thuận từ sau ra trước, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống đất.
Bước ra trước một hoặc hai bước.
Cả A và C đều đúng.
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật đứng tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- Kết thúc: Chân đá bóng tiếp tục lăng ra trước theo hướng bóng đi, bước ra trước một hoặc hai bước để hoãn xung và giữ thăng bằng.
Khi phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân, đứng cách bóng khoảng?
1 bước
3 bước
5 bước
Cả A, B và C đều đúng
Đáp án đúng là: D
Phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân
- TTCB: Đứng sau bóng, cách bóng 1, 3 hoặc 5 bước. Chân thuận (chân đá bóng) đặt trước, bàn chân hướng về phía bóng. Chân không thuận (chân trụ) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
Khi thực hiện TTCB của phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
Giữa hai chân.
Chân không thuận.
Chân thuận.
Đều trên hai chân.
Đáp án đúng là: D
Phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng sau bóng, cách bóng 1, 3 hoặc 5 bước. Chân thuận (chân đá bóng) đặt trước, bàn chân hướng về phía bóng. Chân không thuận (chân trụ) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
Ở giai đoạn kết thúc phối hợp kĩ thuật chạy đà và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân cần thực hiện động tác nào để giảm tốc độ chuyển động của cơ thể và giữ thăng bằng?
Chân đá bóng tiếp tục lăng ra trước theo hướng bóng.
Chạy ra trước 1, 3 hoặc 5 bước, hướng chạy đà thẳng với hướng đá bóng đi.
Bước ra trước 1 – 3 bước.
Bước ra sau 1 – 3 bước.
Đáp án đúng là: C
- Kết thúc: Bước ra trước 1 – 3 bước để giảm tốc độ chuyển động của cơ thể và giữ thăng bằng.
