10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay có đáp án
10 câu hỏi
Ở TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, hai chân đứng thế nào?
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
Đứng chân phải trước, chân trái phía sau.
Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.
Đứng chân trái trước, chân phải phía sau.
Đáp án đúng là: A
- TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
Ở TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
Dồn vào giữa hai chân.
Dồn nhiều vào chân trước.
Dồn nhiều vào chân sau.
Dồn đều vào hai chân.
Đáp án đúng là: D
- Trọng lượng cơ thể dồn nhiều đều lên hai chân.
Động tác nào sau đây không đúng khi thực hiện TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay?
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
Trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân.
Thân trên hơi ngả ra trước.
Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Đáp án đúng là: D
TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân. Thân trên hơi ngả ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu.
Ở TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, cầm vợt như thế nào?
Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt thấp hơn trán.
Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt thấp hơn trán.
Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Đáp án đúng là: B
- Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.
Cho các động tác sau:
(1) Sau đó đưa vợt thực hiện kĩ thuật đập cầu thuận tay.
(2) Từ TTCB, xác định đúng thời điểm rơi của cầu, thực hiện bước di chuyển lùi để đập cầu.
(3) Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trái trước chân phải sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân sau.
Trình tự sắp xếp đúng khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay?
(3) – (2) – (1).
(3) – (1) – (2).
(2) – (3) – (1).
(2) – (1) – (3).
Đáp án đúng là: C
- Thực hiện:
Từ TTCB, xác định đúng thời điểm rơi của cầu, thực hiện bước di chuyển lùi để đập cầu. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trái trước chân phải sau, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân sau, sau đó đưa vợt thực hiện kĩ thuật đập cầu thuận tay.
Khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, trong bước cuối di chuyển, thân người trong tư thế nào?
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.
Đứng chân phải trước chân trái sau.
Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.
Đứng chân trái trước chân phải sau.
Đáp án đúng là: D
- Trong bước cuối di chuyển, thân người trong tư thế đứng chân trái trước chân phải sau.
Khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, trong bước cuối di chuyển, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
Dồn vào giữa hai chân.
Dồn nhiều vào chân trước.
Dồn nhiều vào chân sau.
Dồn đều vào hai chân.
Đáp án đúng là: C
- Trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân sau khi thực hiện bước cuối di chuyển.
Trò chơi vận động “Thi đập cầu nhanh” nhằm mục đích gì?
Rèn luyện bước chân di chuyển.
Phán đoán chính xác điểm rơi của cầu.
Rèn luyện khả năng phối hợp với đồng đội.
Cả A và B đều đúng.
Đáp án đúng là: D
- Mục đích: Rèn luyện bước chân di chuyển và phán đoán chính xác điểm rơi của cầu.
Lỗi sai thường gặp khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay là gì?
Hướng đưa vợt sai làm đường cầu bay không chính xác.
Đập không trúng cầu.
Lực cổ tay yếu làm cho đường cầu bay không chính xác.
Không xoay vai làm đường cầu bay chưa cao, xa.
Đáp án đúng là: B
- Lỗi sai thường gặp: Đập không trúng cầu.
Có thể phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi với kĩ thuật nào trong môn Cầu lông?
Kĩ thuật giao cầu.
Kĩ thuật đập cầu.
Kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay.
Cả B và C.
Đáp án đúng là: D
- Có thể phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi với những kĩ thuật: đập cầu, đánh cầu cao thuận tay.