10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật đập cầu thuận tay có đáp án

Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.

Chân phải đứng trước, chân trái ở phía sau.

Hai chân đứng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu.

Chân trái trước, chân phải phía sau.

Dồn vào giữa hai chân.

Dồn nhiều vào chân trước.

Dồn nhiều vào chân sau.

Dồn đều vào hai chân.

Nửa trước bàn chân.

Nửa sau bàn chân.

Cả bàn chân.

Mũi bàn chân

Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.

Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán.

Tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt thấp hơn trán.

Tay trái cầm vợt ở phía trước, đầu vợt thấp hơn trán.

Cao hơn đỉnh đầu.

Cao hơn trán.

Thấp hơn cằm.

Thấp hơn vai.

Tay phải đưa vợt từ trước lên cao, ra sau, lên cao, ra trước.

Tay phải đưa vợt từ trên xuống dưới, ra trước, lên cao, ra sau.

Tay phải đưa vợt từ trên xuống dưới, ra sau, lên cao, ra trước.

Tay phải đưa vợt từ dưới lên trên, ra sau, lên cao, ra trước.

Cơ thể vươn cao nhất, tay duỗi thẳng ở trên cao trước trán một cánh tay cộng với vợt.

Chuyển trọng lượng cơ thể lên chân trước.

Cầu vừa sang sân bên mình.

Cầu vừa rời vợt của đối thủ.

Đưa vợt xuống dưới sang phải, bước nhanh chân phải về trước để giữ thăng bằng, sau đó trở về TTCB.

Đưa vợt xuống dưới sang trái, bước nhanh chân trái về trước để giữ thăng bằng, sau đó trở về TTCB.

Đưa vợt xuống dưới sang trái, bước nhanh chân phải về trước để giữ thăng bằng, sau đó trở về TTCB.

Đưa vợt xuống dưới sang phải, bước nhanh chân trái về trước để giữ thăng bằng, sau đó trở về TTCB.

Bước nhanh chân trái về trước.

Bước nhanh chân phải về trước.

Bước nhanh chân trái về sau.

Bước nhanh chân phải về sau.

Kĩ thuật đập cầu thuận tay được coi là một trong những kĩ thuật tấn công quan trong nhất.

Chưa kết hợp được lực toàn thân khi đập cầu làm cho lực đập không mạnh.

Ở TTCB của kĩ thuật đập cầu thuận tay, hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu.

Đập cầu là hình thức ghi điểm chủ yếu trong cầu lông.