Ý nào sau đây là đúng khi nói về quá trình đồng hóa?

Tổng hợp chất hữu cơ phức tạp và tích luỹ năng lượng.

Phân giải chất hữu cơ phức tạp và tích luỹ năng lượng.

Phân giải chất hữu cơ phức tạp và giải phóng năng lượng.

Tổng hợp chất hữu cơ phức tạp và giải phóng năng lượng.