Why can healthy snacks help prevent obesity?

Dịch: Tại sao đồ ăn vặt lành mạnh giúp ngăn ngừa béo phì?

A. Vì chúng thường rất đắt.

B. Vì chúng khiến ta bỏ bữa chính.

C. Vì chúng chứa nhiều đường và chất béo.

D. Vì chúng giúp ta không quá đói trước bữa chính.

Trong bài có đoạn: “They stop us from getting too hungry and then eating unhealthy junk food or too much during main meals.”

(Chúng ngăn chúng ta khỏi tình trạng quá đói và ăn đồ ăn vặt không lành mạnh hoặc ăn quá nhiều trong các bữa ăn chính.)

→ Đồ ăn vặt giúp tránh việc quá đói và ăn quá nhiều sau đó.

Chọn D.