Which of the following is NOT TRUE according to the passage

56/120

Which of the following is NOT TRUE according to the passage?

Sleeping well is very important to the development of the brain.

Reading printed books makes it difficult to fall asleep.

Exposure to blue light before bedtime does harm to sleep quality.

Poor sleep quality is likely to result in sadness and anxiety.

Giải thích

Kiến thức về Thông tin đúng/sai

Dịch: Theo bài đọc, câu nào sau đây KHÔNG ĐÚNG?

A. Ngủ ngon rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ.

B. Đọc sách in khiến bạn khó ngủ.

C. Tiếp xúc với ánh sáng xanh trước khi đi ngủ có hại đối với chất lượng giấc ngủ.

D. Chất lượng giấc ngủ kém có thể dẫn đến buồn bã và lo lắng.

Thông tin:

- Sleep is food for the brain, so not sleeping well can be a severe problem for anyone, especially for teenagers, because their brains are still developing. (Giấc ngủ là thức ăn cho não bộ, vì vậy việc ngủ không đủ giấc có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với bất kỳ ai, đặc biệt là thanh thiếu niên, vì não bộ của họ vẫn đang phát triển.) => A đúng.

- You should rediscover paper books and enjoy feeling tired and sleepy before bedtime rather than wondering why your best friend has not liked your photo! (Bạn nên quay lại đọc sách giấy và tận hưởng cảm giác buồn ngủ tự nhiên trước khi ngủ thay vì băn khoăn tại sao bạn thân chưa bấm thích ảnh của bạn!) => B không đúng.

- All devices’ screens give out a large amount of blue light, which affects the body’s production of the sleep hormone, melatonin, which can change your sleep patterns. (Màn hình của tất cả các thiết bị đều phát ra một lượng lớn ánh sáng xanh, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melatonin - loại hormone giúp điều hòa giấc ngủ - từ đó làm thay đổi nhịp sinh học của bạn.) => C đúng.

- When you do not sleep well, it can be difficult to concentrate at school, which makes it harder to learn and get good grades. It can also affect your mood, making you feel sad or anxious. (Khi bạn ngủ không ngon, việc tập trung ở trường sẽ trở nên khó khăn, từ đó khó học tập và đạt điểm cao. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, khiến bạn cảm thấy buồn bã hoặc lo lắng.)

=> D đúng.

Chọn B.