Vận tốc và li độ của một chất điểm dao động điều hòa liên hệ với nhau theo hệ thức ν2160+x216=1, trong đó x là li độ của chất điểm tính bằng cm, v là vận tốc của chất điểm tính bằng cm/s. Lấy π2 = 10. Tốc độ trung bình của chất điểm trong mỗi chu kì là
