Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng có đáp án

Trong giai đoạn chạy giữa quãng, khi chuyển từ đường vòng ra đường thẳng, người chạy cần?

4/10

Trong giai đoạn chạy giữa quãng, khi chuyển từ đường vòng ra đường thẳng, người chạy cần?

Giảm dần độ nghiêng của thân trên, hai tay đánh đều nhau và cân bằng cơ thể

Tăng dần độ nghiêng của thân trên, phối hợp nhịp nhàng các giai đoạn để giữ thăng bằng cơ thể

Nâng đùi chân lăng vừa phải, không quá cao

giảm dần độ nghiêng của thân trên, hai tay đánh chậm lại và cân bằng cơ thể.

Giải thích

Đáp án đúng là: A

Khi chuyển từ đường vòng ra đường thẳng, cần giảm dần độ nghiêng của thân trên, hai tay đánh đều nhau và cân bằng cơ thể.