Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát có đáp án

Trong chạy cự li ngắn giai đoạn chạy lao được chuyển dần sang chạy giữa quãng khi đạt tốc độ khoảng:

10/10

Trong chạy cự li ngắn giai đoạn chạy lao được chuyển dần sang chạy giữa quãng khi đạt tốc độ khoảng:

80 – 88% tốc độ chạy tối đa

90 – 95% tốc độ chạy tối đa

96 – 98% tốc độ chạy tối đa

75 – 85% tốc độ chạy tối đa

Giải thích

Đáp án đúng là: B

Trong chạy cự lý ngắn giai đoạn chạy lao được chuyển dần sang chạy giữa quãng khi đạt tốc độ khoảng 90 – 95% tốc độ chạy tối đa.