Tìm tất cả các giá trị của m để phương trình sin^4 x+cos^4 x+cos^2 4x =m

Tìm tất cả các giá trị của m để phương trình sin4x+cos4x+cos24x=m có bốn nghiệm phân biệt thuộc đoạn -π4;π4