These habits are simple, (33) ____________ they can greatly support your immune system and protect you (34) ____________ common diseases.
A. about (prep): về.
B. against (prep): chống lại, kháng lại.
C. with (prep): với.
D. to (prep): đến, tới.
Ta có cấu trúc động từ đi kèm giới từ: protect somebody/something against/from something (bảo vệ ai/cái gì khỏi/chống lại điều gì).
Chọn B. against
→ ...and protect you against common diseases.
Dịch nghĩa: ...và bảo vệ bạn chống lại những căn bệnh thông thường.
Bài đọc hoàn chỉnh | Dịch bài đọc |
Ways to Boost the Immune System Naturally Maintaining a healthy immune system is essential for protecting the body from illness and infection. Your immune system will benefit from following healthy lifestyle choices: • Exercise regularly. Try to exercise for about 30 minutes a day, five times a week. You can mix cardio activities with (29) regular strength training. • Manage stress. Everyone faces stress in life. But when that stress becomes (30) chronic, it can weaken your immune system. To relieve stress, some people prefer meditation while (31) others may opt for yoga or deep breathing. • Refrain from alcohol consumption. If you do drink, remember that moderation is the (32) key to protecting your health. • Get proper sleep and practice good hygiene by washing your hands regularly and thoroughly. These habits are simple, (33) but they can greatly support your immune system and protect you (34) against common diseases. | Những Cách Tăng Cường Hệ Miễn Dịch Tự Nhiên Duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh là điều thiết yếu để bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và sự nhiễm trùng. Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được hưởng lợi từ việc tuân theo những lựa chọn lối sống lành mạnh sau: • Tập thể dục thường xuyên. Hãy cố gắng tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày, năm lần một tuần. Bạn có thể kết hợp các hoạt động tim mạch (cardio) với (29) việc tập luyện sức mạnh thường xuyên. • Quản lý căng thẳng. Mọi người đều phải đối mặt với căng thẳng trong cuộc sống. Nhưng khi căng thẳng đó trở thành (30) mãn tính, nó có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn. Để giảm căng thẳng, một số người thích thiền trong khi (31) những người khác có thể chọn yoga hoặc hít thở sâu. • Hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn. Nếu bạn có uống, hãy nhớ rằng sự điều độ là (32) chìa khóa để bảo vệ sức khỏe của bạn. • Ngủ đủ giấc và thực hành vệ sinh cá nhân tốt bằng cách rửa tay thường xuyên và kỹ lưỡng. Những thói quen này rất đơn giản, (33) nhưng chúng có thể hỗ trợ rất lớn cho hệ thống miễn dịch của bạn và bảo vệ bạn (34) chống lại những căn bệnh thông thường. |