Giải thích:

Đâu là tiêu đề phù hợp nhất cho đoạn văn?

A. Sự phụ thuộc vào Công nghệ: Đã đến lúc Thay đổi!

B. Bỏ điện thoại di động đi: Tốt hơn hay tệ hơn?

C. Tin sốc: Công nghệ định hình tâm trí chúng ta!

D. Nghiện công nghệ: Việc bé xé ra to

Tóm tắt: Đoạn văn nói về những cách có thể làm để giảm bớt sự phụ thuộc vào công nghệ.

Sự phụ thuộc vào Công nghệ: Đã đến lúc Thay đổi!

→ Chọn đáp án A

Dịch bài đọc:

Một vũ công người Los Angeles, Brian Perez, đang ăn tối với bạn bè vào một buổi tối thì đột nhiên mọi người im lặng. Anh kinh hoàng khi thấy lý do là mọi người đang kiểm tra điện thoại của họ. Nhận ra mình phải làm gì đó để ngăn chặn điều này, Brian đã đưa ra một đề xuất khá táo bạo. Nếu tất cả họ đặt các thiết bị của mình thành một đống ở giữa bàn cho đến khi họ ăn xong thì sao? Nếu ai đó nhấc điện thoại lên, người đó sẽ phải trả toàn bộ hóa đơn. Và thế là, người ta nói rằng trò chơi 'xếp chồng điện thoại' đã ra đời.

Sự cần thiết của hành động như thế này làm nổi bật một vấn đề lớn trong xã hội ngày nay: chúng ta không thể ngắt kết nối với công nghệ. Nhưng trong khi ý tưởng của Brian giải quyết nỗi ám ảnh trong bối cảnh xã hội, thì các biện pháp cũng cần được thực hiện tại nhà. Một số người thả điện thoại thông minh của họ vào một chiếc hộp ngay khi họ về đến nhà, điều này cho họ cơ hội tương tác với những người họ sống cùng. Thực tế là điện thoại không thể nghe thấy - nó ở chế độ im lặng - cũng không nhìn thấy - đèn nhấp nháy bị ẩn trong hộp - có nghĩa là họ không còn muốn sử dụng nó nữa.

Một giải pháp ít quyết liệt hơn là cấm các thiết bị điện tử vào những thời điểm nhất định trong ngày khi cả gia đình có thể ở bên nhau, ví dụ như vào giờ ăn. Điều này có thể khó khăn với tất cả mọi người, từ những thanh thiếu niên tuyệt vọng muốn nhắn tin cho bạn bè đến những bậc cha mẹ không thể rời khỏi công việc. Tuy nhiên, vào một ngày bình thường, bữa tối chỉ mất chưa đầy một giờ và lợi ích của việc trao đổi ý kiến và giai thoại với những người còn lại trong gia đình chắc chắn sẽ bù đắp cho thời gian ngoại tuyến.

Nghỉ ngơi khỏi công nghệ là một chuyện, nhưng biết khi nào nên tắt thiết bị lại là chuyện khác. Thời gian dường như dừng lại trong thế giới ảo và trước khi bạn biết điều đó, bạn thấy rằng đã ba giờ sáng. Đây là lúc lệnh giới nghiêm kỹ thuật số trở nên hữu ích, một thời gian cố định khi tất cả các thiết bị phải được cất đi. Những buổi tối không có công nghệ thường dễ chịu và yên bình, giúp kết thúc một ngày dễ chịu hơn. Và sau đó là giờ đi ngủ. Một trong những cách tốt nhất để đảm bảo bạn có thể ngủ vào ban đêm là cấm hoàn toàn các thiết bị điện tử khỏi phòng ngủ. Nằm cạnh một cỗ máy chứa đầy thông tin không hề thư giãn, và những âm thanh mà nó phát ra vào ban đêm có thể dễ dàng đánh thức bạn. Khi công nghệ không còn trong phòng, ranh giới giữa ban ngày và thời gian ngủ đã được vạch ra, cho phép chúng ta tắt máy và chìm vào giấc ngủ.

The word highlights in paragraph 2 is closest in meaning to______.