Bài 1: Tự chăm sóc bản thân

Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em

Giải thích

- Thảo luận cùng các bạn trong nhóm hoặc trong lớp

- Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em: ăn uống đầy đủ, ngủ đúng giờ, luyện tập thể thao thường xuyên…