Tại sao phải tiếp đất bằng nửa trước bàn chân khi chạy cự li ngắn?

15/15

Giảm xung lực khi tiếp đất.

Tạo đà chạy nhanh hơn.

Giảm chấn thương khi phản lực từ mặt đất tác dụng trở lại chân.

Tất cả các đáp án trên.

Giải thích

Đáp án đúng là: D

- Tiếp đất bằng nửa trước bàn chân khi chạy cự li ngắn để giảm xung lực khi tiếp đất, tạo đà chạy nhanh hơn và giảm chấn thương khi phản lực từ mặt đất tác dụng trở lại chân.