Phát biểu nào sau đây là sai?

Tránh tắm không khí vào những ngày mưa phùn, gió lạnh.

Tắm không khí là phương pháp lợi dụng tính chất lí, hóa của không khí như Oxy, Ozon, nhiệt độ, độ ẩm của không khí hay áp suất khí quyển để rèn luyện sức khỏe.

Thời gian tắm không khí tốt nhất là khi Mặt trời mọc.

Sử dụng phương pháp tắm không khí để giảm sốt cao, cơ thể mệt mỏi.