People (10) ________ have healthy lifestyles look so energetic and creative.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: D

Cấu trúc: Mệnh đề quan hệ: ‘who’ thay cho danh từ chỉ người ‘people’.

Dịch nghĩa: Những người có lối sống lành mạnh trông rất năng động và sáng tạo.

Dịch bài đọc:

LỐI SỐNG LÀNH MẠNH

Việc có một lối sống lành mạnh là điều quan trọng với tất cả mọi người. Điều này giúp bạn cảm thấy khỏe và cho bạn nhiều năng lượng hơn. Có nhiều cách giữ gìn sức khỏe.

Đầu tiên, bạn nên có chế độ ăn cân bằng. Hãy ăn nhiều hoa quả và rau củ hơn, và giảm lượng thức ăn nhanh. Uống đủ nước mỗi ngày bởi vì điều này quan trọng đối với hệ tiêu hóa. Tiếp theo, tập thể dục thường xuyên là điều cần thiết. Bạn không cần phải đến phòng tập thể dục - bạn có thể đi bộ hoặc đạp xe từ trường về nhà. Hơn nữa, hãy nhớ ngủ đủ giấc. Bạn có thể ngủ nhiều hơn bình thường vào các ngày Chủ nhật. Điều cuối cùng, khi cảm thấy áp lực, hãy cố gắng nghỉ ngơi. Áp lực gây hại cho cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ. Để giảm áp lực, bạn có thể nghe nhạc, đọc sách, hoặc dành thời gian cùng bạn bè.

Một lối sống lành mạnh là điều mà mọi người đều có thể thực hiện. Những người có lối sống lành mạnh trông rất năng động và sáng tạo. Hãy chăm sóc cơ thể và tinh thần mình nhé!