Một vật dao động điều hòa theo một trục cố định (mốc thế năng ở vị trí

thế năng của vật cực đại khi vật ở vị trí biên.

khi ở vị trí cân bằng, thế năng của vật bằng cơ năng.

động năng của vật cực đại khi gia tốc của vật có độ lớn cực đại.

khi vật đi từ vị trí cân bằng ra biên, vận tốc và gia tốc của vật luôn cùng dấu.