Một con lắc lò xo treo thẳng đứng gồm vật nặng , lò xo có độ cứng . Từ vị trí cân bằng kéo vật xuống dưới rồi thả nhẹ cho nó dao động điều hòa. Lấy . Tốc độ trung bình của vật trong kho
Giải thích
ω=km=400,1=20rad/s và Δl0=mgk=0,1.1040=0,025m=2,5cm=A2
vtb=snéntnén=A−Δl0αnénω=5−2,5π/320=150πcm/s=1,5πm/s