Một cốc nước nóng được đặt trong phòng có nhiệt độ thấp hơn.

Nhiệt luôn truyền từ nước sang không khí.

Khi đạt cân bằng nhiệt, nhiệt độ nước bằng nhiệt độ không khí xung quanh.

Trong suốt quá trình truyền nhiệt, nước luôn mất nhiệt còn không khí luôn nhận nhiệt.

Sau khi đạt cân bằng nhiệt, sự truyền nhiệt giữa nước và không khí chấm dứt.