a) Lập thời gian biểu cụ thể, hạn chế thời gian cho các hoạt động ở câu lạc bộ. -> ĐÚNG

Giải thích: Lập thời gian biểu giúp Phương kiểm soát được quỹ thời gian hằng ngày, đồng thời việc cắt giảm bớt thời gian câu lạc bộ (khi đang quá tải) giúp Phương phân bổ lại thời gian cho việc học và phụ giúp bố mẹ.

b) Tiếp tục làm việc không cần thay đổi vì cuối cùng mọi việc cũng sẽ hoàn thành. -> SAI

Giải thích: Nếu giữ nguyên thói quen làm việc theo cảm tính và phân tâm, hiệu suất học tập của Phương sẽ ngày càng giảm sút nghiêm trọng, không thể đạt kết quả tốt.

c) Sắp xếp công việc theo mức độ ưu tiên, dành thời gian cho việc quan trọng trước. -> ĐÚNG

Giải thích: Việc học và phụ giúp gia đình là những việc quan trọng, cần được ưu tiên xử lý trước các hoạt động giải trí không cần thiết nhằm giải quyết triệt để sự mất cân bằng hiện tại.

d) Làm tất cả mọi thứ cùng lúc để tiết kiệm thời gian. -> SAI

Giải thích: Làm nhiều việc cùng một lúc (multitasking) không hề tiết kiệm thời gian mà ngược lại càng dễ gây phân tâm, giảm chất lượng của tất cả các công việc đang làm.

Làm thế nào để duy trì hiệu suất làm việc trong suốt cả ngày?