Kỹ thuật tập ngồi dậy cho người bệnh khó khăn về vận động:

Chống 2 chân để tự ngồi dậy

Nằm ngửa, tự đẩy người dậy

Đỡ lưng giúp ngồi dậy

Chống 2 khuỷu tay để tự ngồi dậy