Không giữ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực rong người
10/30
Ghi lại kết quả việc kiểm soát cảm xúc của bản thân khi em thực hiện biện pháp sau:
Giải thích
Nhẹ nhõm, vui vẻ, không cục súc.
10/30
Ghi lại kết quả việc kiểm soát cảm xúc của bản thân khi em thực hiện biện pháp sau:
Nhẹ nhõm, vui vẻ, không cục súc.