Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng có đáp án
Xem toàn bộ quiz

Khởi động chuyên môn gồm các bài tập nào?

2/15

Khởi động chuyên môn gồm các bài tập nào?

Chạy đạp sau cự li 7-10m.

Chạy tăng tốc cự li 10-15m.

Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.

Tất cả các đáp án trên.

Giải thích

Đáp án đúng là: D

- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau cự li 7-10m, chạy tăng tốc cự li 10-15m.