If you find yourself getting irritated or worried, it’s always better (17) ______ a quick break than trying to force yourself to work through the stress.
“If you find yourself getting irritated or worried, it’s always better (17) ______ a quick break than trying to force yourself to work through the stress.”
A. take
B. to take
C. taking
D. took
- Cấu trúc giả định với chủ ngữ giả “It”: It is + adj + (not) + to-V
Dịch:Nếu bạn nhận thấy mình đang trở nên cáu kỉnh hoặc lo lắng, thì việc nghỉ ngơi nhanh một chút luôn tốt hơn là cố ép bản thân tiếp tục làm việc trong trạng thái căng thẳng.
Chọn B
Bài hoàn chỉnh | Dịch bài đọc |
Developing Emotional Resilience Being emotionally resilient means you can handle challenges without completely losing (15) control. The (16) sooner you learn to recognize your feelings, the better you will be able to control your reactions to stressful situations. If you find yourself getting irritated or worried, it’s always better (17) to take a quick break than trying to force yourself to work through the stress. Remember: you’d sooner accept a temporary setback than end up blowing your top.
| Phát triển khả năng phục hồi cảm xúc Trở nên kiên cường về mặt cảm xúc có nghĩa là bạn có thể xử lý các thách thức mà không hoàn toàn mất đi sự kiểm soát. Bạn học cách nhận diện cảm xúc của mình càng sớm, bạn sẽ càng có khả năng kiểm soát tốt hơn các phản ứng của mình trước những tình huống căng thẳng. Nếu bạn thấy mình đang trở nên cáu kỉnh hoặc lo lắng, việc nghỉ ngơi nhanh một lát luôn tốt hơn là cố gắng ép buộc bản thân phải làm việc xuyên qua sự căng thẳng đó. Hãy nhớ rằng: bạn thà chấp nhận một bước lùi tạm thời còn hơn là kết thúc bằng việc nổi trận lôi đình.
|