How does the body obtain most of its Vitamin D? A. By eating various types of common foods

Đáp án đúng là C

How does the body obtain most of its Vitamin D? (Cơ thể nhận được hầu hết lượng Vitamin D bằng cách nào?)

A. By eating various types of common foods (Bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm thông thường)

⭢ Sai, dựa trên thông tin “Vitamin D is not in most of the foods we eat” (Vitamin D không có trong hầu hết các loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày).

B. By taking minerals like calcium every day (Bằng cách bổ sung khoáng chất như canxi mỗi ngày)

⭢ Sai. Dựa trên thông tin bài nghe nói Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi chứ không phải canxi tạo ra Vitamin D: “it helps our bodies use the important mineral, calcium” (nó giúp cơ thể chúng ta hấp thụ canxi - một loại khoáng chất quan trọng.)

C. Through the transformation of skin cells by sunlight (Thông qua sự biến đổi của các tế bào da bởi ánh nắng mặt trời)

⭢ Đúng, dựa trên thông tin “We get it mostly from the sun. Ultraviolet rays from the sun transform something in our skin” (Chúng ta nhận được nó chủ yếu từ ánh nắng mặt trời. Các tia cực tím từ mặt trời biến đổi một chất trong da của chúng ta).

D. By closing windows during the winter and summer (Bằng cách đóng cửa sổ vào mùa đông và mùa hè)

⭢ Sai. Việc đóng cửa sổ là lý do khiến con người thiếu Vitamin D.