Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Các bước chân phối hợp Thể dục aerobic (tiếp theo) có đáp án

Động tác nào sau đây là sai khi thực hiện bước lùi bốn bước?

7/10

Động tác nào sau đây là sai khi thực hiện bước lùi bốn bước?

Chân trái bước lùi ra sau, hai tay dang ngang.

Chân phải bước lùi tiếp ra sau, hai tay gập khủyu, mũi tay chạm vai.

Chân phải khép sát chân trái, hai gối khụyu, hai tay vỗ trước ngực.

Chân phải bước sang ngang, hai gối khụyu, hai tay vỗ trên cao.

Giải thích

Đáp án đúng là: D

Bước lùi bốn bước:

- Nhịp 5: Chân trái bước lùi ra sau, hai tay dang ngang.

- Nhịp 6: Chân phải bước lùi tiếp ra sau, hai tay gập khuỷu, mũi tay chạm vai.

- Nhịp 7: Thực hiện như nhịp 5

- Nhịp 8: Chân phải khép sát chân trái, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trước ngực.