Điểm giống nhau giữa rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí và rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước:

Nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể thích ứng với sự thay đổi của thời tiết.

Thời gian tắm nước và tắm không khí tối đa là 3 phút.

Không rèn luyện bằng tắm nước và tắm không khí khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng: mệt mỏi, sốt cao, nổi da gà…

Cả A và C đều đúng.