Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2. Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án

Để khắc phục hiện tượng cực điểm, người chạy cần?

6/10

Để khắc phục hiện tượng cực điểm, người chạy cần?

Chủ động giảm tốc độ chạy kết hợp hít thở sâu

Tăng dần tốc độ chạy, phối hợp các giai đoạn nhuần nhuyễn, tự nhiên

Phối hợp đánh tay và đạp duỗi mạnh để nhanh chóng về đích

Cả A và C đều đúng

Giải thích

Đáp án đúng là: A

Khi hiện tượng cực điểm xuất hiện, cần bình tĩnh, chủ động giảm tốc độ, kết hợp hít thở sâu để nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.