Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án

Chọn phát biểu không đúng?

10/10

Chọn phát biểu không đúng?

Hiện tượng “cực điểm” là một phản ứng “tự vệ” của cơ thể khi người chạy cảm thấy đau bụng, khó thở, nhức đầu, hoa mắt, ù tai và cử động rất khó khăn.

Khi gặp hiện tượng “cực điểm” cần dừng lại ngay và ngồi xuống nghỉ ngơi.

Hiện tượng “cực điểm” có thể xảy ra ở cuối giai đoạn chạy cự li trung bình.

Để cơ thể trở lại bình thường khi gặp hiện tượng “cực điểm”, người chạy cần bình tĩnh, kiên trì và chủ động giảm tốc độ chạy và kết hợp tích cực hít thở sâu.

Giải thích

Đáp án đúng là: B

B sai vì: Để cơ thể trở lại bình thường khi gặp hiện tượng “cực điểm”, người chạy cần bình tĩnh, kiên trì và chủ động giảm tốc độ chạy và kết hợp tích cực hít thở sâu.