Chọn khẳng định sai.

Bước đà đối với nữ là 11-13 bước.

Từ vị trí ván giậm nhảy đi ngược về hướng chạy đà để căn bước đà.

Khi chạy đà, chạy tăng dần tốc độ và đạt tốc độ cao nhất ở những bước đà cuối để sẵn sàng giậm nhảy.

Khi chạy đà, trọng lượng cơ thể dồn lên chân sau.