Cần tư vấn cho bệnh nhân đau lưng một số vấn đề sau, NGOẠI TRỪ:

Tránh các loại hình lao động gây sang chấn, vi sang chấn đốt sống lưng

Chườm muối nóng hoặc ngải cứu sao với rượu khi bị đau mỏi lưng

Hạn chế vận động khi có thoái hóa đốt sống, tăng cường vitamin trong chế độ ăn

Hàng ngày luyện tập các động tác cúi, ưỡn, quay, vỗ lưng để tạo cho cơ lưng luôn mềm dẻo