By following these tips, many people lead a life that is not only long but also full of (6) ______ moments.

Kiến thức về từ loại

A. excitement /ɪkˈsaɪtmənt/ (n): sự nhộn nhịp, sự sôi nổi                          

B. excited /ɪkˈsaɪtɪd/ (adj): mong đợi, háo hức (dùng để miêu tả cảm xúc con người)

C. exciting /ɪkˈsaɪtɪŋ/ (adj): hấp dẫn, thú vị (dùng để miêu tả tính chất sự vật, sự việc)

D. excitingly /ɪkˈsaɪtɪŋli/ (adv): một cách thú vị

Ở sau chỗ trống có danh từ ‘moments’

→ Chỗ trống cần điền một tính từ để bổ nghĩa cho danh từ phía sau. Tính từ ‘exciting’ là đáp án phù hợp vì đây là tính từ dùng để miêu tả tính chất của sự vật, sự việc.

Dịch: Bằng cách làm theo những lời khuyên này, nhiều người có một cuộc sống không chỉ lâu mà còn tràn đầy những khoảnh khắc thú vị.

Chọn C.

Bài hoàn chỉnh:

HOW TO LIVE LONG AND HEALTHY

Have you ever wondered what it takes to live a long and healthy life? The answer is not just about genetics; your daily habits play an equally important role. People who live long lives often follow simple daily routines that keep them physically and mentally active.

One important habit is having a balanced diet including fresh, whole foods like vegetables, fruits, and nuts. Another step toward good health is to avoid using processed foods. Physical activity is also crucial. Whether it’s walking, swimming, or yoga, these activities can keep your body fit and your mind sharp. You should also develop meaningful relationships, which are shown to be beneficial to emotional well-being. Many studies suggest that connecting with others is vital for good health.

Lastly, having a sense of purpose in life helps reduce stress and improves overall happiness. Start by making small, realistic changes to your routine at the beginning. By following these tips, many people lead a life that is not only long but also full of exciting moments.

Dịch bài đọc:

LÀM SAO ĐỂ SỐNG LÂU VÀ KHỎE MẠNH

Bạn đã bao giờ tự hỏi những điều cần thiết để sống lâu và khỏe mạnh chưa? Câu trả lời không chỉ phụ thuộc vào gen; thói quen hàng ngày của bạn cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Những người sống thọ thường tuân theo những thói quen đơn giản hàng ngày giúp họ luôn năng động về thể chất và tinh thần.

Một thói quen quan trọng là có chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các thực phẩm tươi, nguyên chất như rau, trái cây và các loại hạt. Một bước nữa để có một sức khỏe tốt là tránh sử dụng thực phẩm chế biến sẵn. Hoạt động thể chất cũng rất quan trọng. Cho dù là đi bộ, bơi lội hay yoga, những hoạt động này có thể giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và đầu óc minh mẫn. Bạn cũng nên phát triển các mối quan hệ ý nghĩa, điều này được chứng minh là có lợi cho sức khỏe tinh thần. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc kết nối với người khác là yếu tố quan trọng để có được sức khỏe tốt.

Cuối cùng, việc có mục đích sống giúp giảm căng thẳng và nhìn chung cải thiện mức độ hạnh phúc. Hãy bắt đầu bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ, thực tế trong thói quen của bạn ngay từ đầu. Bằng cách làm theo những lời khuyên này, nhiều người có một cuộc sống không chỉ lâu mà còn tràn đầy những khoảnh khắc thú vị.