Biện pháp nào sau đây không giúp giảm căng thẳng? A. Luôn nghĩ tiêu cực, b

Luôn nghĩ tiêu cực, bi quan.

Tập thể dục thể thao, thư giãn.

Tâm sự với người thân, bạn bè.

Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.