Bài đọc muốn nói điều gì?

Hãy biết bảo vệ sức khỏe của mình để có thể học tập tốt.

Hãy biết cách tập luyện thích hợp.

Hãy biết cách ăn uống điều độ hợp lí.

Hãy biết chăm sóc bản thân.