Bài đọc đã đưa ra những cách gì để thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh?
Giải thích
Bài đọc đã đưa ra những cách gì để thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh?
☑ Ăn đủ năng lượng.
☑ Ưu tiên thực phẩm lành mạnh.
☐Cắt hết thực phẩm chứa chất béo.
☑ Hạn chế thực phẩm không lành mạnh.
☐Không bỏ bữa sáng.
☐Chỉ ăn thực phẩm giàu đạm.