According to paragraph 4, how does poor sleep impact mental health?

19/120

It improves mood and cognitive function.

It has no effect on mental health.

It can lead to mood disturbances and irritability.

It promotes better decision-making skills.

Giải thích

Đáp án đúng là C

Đoạn 4: “Poor sleep can lead to mood disturbances, irritability, and decreased cognitive functions like attention and decision-making.”

Dịch: “Giấc ngủ kém có thể dẫn đến rối loạn tâm trạng, dễ cáu gắt và giảm chức năng nhận thức như chú ý và ra quyết định.” => chọn C