a. In addition to eating well, regular exercise is key to boosting energy levels and maintaining a healthy weight. b. A balanced diet, rich in whole foods like fruits, vegetables, and lean pr

16/40

a. In addition to eating well, regular exercise is key to boosting energy levels and maintaining a healthy weight.

b. A balanced diet, rich in whole foods like fruits, vegetables, and lean proteins, provides the essential nutrients our bodies need to function properly.

c. It’s also important to stay hydrated throughout the day and ensure you’re getting enough sleep to help your body recover.

d. By making these simple changes, we can greatly improve our overall well-being.

e. Adopting a healthy lifestyle is crucial for improving both physical and mental health in the long run.

Một. Ngoài việc ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên là chìa khóa để tăng mức năng lượng và duy trì trọng lượng lành mạnh. b. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu thực phẩm toàn bộ như trái cây, rau và protein nạc, cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể chúng ta cần phải hoạt động đúng. c. Nó cũng rất quan trọng để giữ nước trong suốt cả ngày và đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ để giúp cơ thể bạn phục hồi. d. Bằng cách thực hiện những thay đổi đơn giản này, chúng ta có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tổng thể của chúng ta. e. Việc áp dụng một lối sống lành mạnh là rất quan trọng để cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần trong thời gian dài.

c-a-b-e-d

e-b-a-c-d

c-d-b-e-a

e-d-b-c-a

Giải thích

Thứ tự sắp xếp đúng:

e. Adopting a healthy lifestyle is crucial for improving both physical and mental health in the long run.

b. A balanced diet, rich in whole foods like fruits, vegetables, and lean proteins, provides the essential nutrients our bodies need to function properly.

a. In addition to eating well, regular exercise is key to boosting energy levels and maintaining a healthy weight.

c. It’s also important to stay hydrated throughout the day and ensure you’re getting enough sleep to help your body recover.

d. By making these simple changes, we can greatly improve our overall well-being.

Dịch:

e. Việc áp dụng một lối sống lành mạnh là rất quan trọng để cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần về lâu dài.

b. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu các thực phẩm như trái cây, rau củ và protein nạc sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể hoạt động hiệu quả.

a. Ngoài việc ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên là chìa khóa để tăng cường mức năng lượng và duy trì cân nặng hợp lý.

c. Điều quan trọng nữa là giữ nước suốt cả ngày và đảm bảo bạn ngủ đủ giấc để giúp cơ thể phục hồi.

d. Bằng cách thực hiện những thay đổi đơn giản này, chúng ta có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tổng thể của mình.

Chọn B.

Nó cũng rất quan trọng để giữ nước trong suốt cả ngày và đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ để giúp cơ thể bạn phục hồi.